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老师的减肥秘笈  

2011-01-16 15:57:06|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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许多女生问我是怎么样成功减肥的,我的体重总是大起大落,没有孩子前是练瑜伽减的,有了孩子后是累到瘦的。练过很多种瑜伽,老师向大家推荐"玉珠铉减肥瑜伽",这套瑜伽网上可以在线观看,如果下载不了,可以找我拷贝。非常有效,个人感觉如果胖了练一个星期就会有明显的效果,当然如果哪位女生想知道更多的减肥秘笈可以找我面授呦。
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